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| Imagem: Agência Brasil-EBC |
Carnaval
é sinônimo de alegria e descontração, porém neste período de festa é preciso ter
atenção quanto aos excessos, o uso indiscriminado de bebidas alcoólicas,
cigarros e até mesmo drogas ilícitas pode prejudicar a saúde do folião,
principalmente aqueles que já possuem algum problema crônico, como por exemplo,
a hipertensão arterial.
Para a festa não terminar mal, o cardiologista do Sistema de Saúde Hapvida
Maurício Landim indica que é necessário ter cautela para evitar uma piora no
quadro clínico e prejudicar a saúde do coração. Fatores como privação do sono,
desidratação e esforço físico excessivo podem levar ao agravamento de doenças.
"O ideal é que os foliões tenham cuidado para não exagerar no uso de
bebidas alcóolicas, no cigarro e outras drogas; o consumo frequente pode
ocasionar em um aumento permanente da pressão, o que é um perigo a mais",
indica.
Os
foliões que possuem uma vida sedentária e realizam um grande esforço físico
durante a folia também devem ficar atentos para não passar da dose. A festa
está liberada, mas com moderação. O cardiologista do Hospital Rio Poty ainda
alerta para a necessidade de adotar uma alimentação balanceada, maioneses,
frituras alimentos gordurosos devem ser evitados. "Os foliões precisam
descansar bem para enfrentar os dias de folia, também é importante que evitem
alimentos gordurosos e frituras, isso influencia na saúde do paciente e pode
evitar danos, principalmente aos que possuem uma doença crônica. A diversão é
permitida, mas é preciso ter moderação", sinalizou.
Uma
das dicas para os foliões curtirem o Carnaval sem riscos para a saúde é poupar
as energias, por exemplo, se sair num bloco à noite, descansar pela manhã ou na
tarde. Além disso é recomendável que se evite ficar sem dormir; já que tal
desgaste físico pode se refletir durante e após a folia carnavalesca. Também
vale frisar que portadores de doenças crônicas (diabetes, hipertensão,
problemas cardíacos, alergia a glúten, por exemplo) não podem interromper a
medicação neste período. Pensando nisso, o médico do Sistema de Saúde Hapvida
aponta que sempre é importante procurar a orientação profissional para
enfrentar a maratona de festas sem traumas.
Fonte:
AI Comunicações