Dia dos Avós’ amplia visibilidade para os cuidados com a saúde dos idosos

 

Especialista orienta sobre a importância da dedicação e da atenção para garantir o bem-estar destes entes tão amados.

Avós são, entre muitas coisas, sinônimo de carinho, boas histórias, alegria e muito amor. Para homenagear aqueles que transmitem afeto e cuidado de geração em geração, o dia 26 de julho é marcado como ‘Dia dos Avós’. Nesta data tão especial, o médico da família,  Bruno Sampaio, da Hapvida NotreDame Intermédica, ressalta que cuidar bem da saúde dos idosos é o diferencial para tornar a vida de quem tanto gosta de “mimar os netos” ainda melhor.

O profissional destaca que, em diversas circunstâncias, é necessário dedicar um tempo de atenção e escuta a eles. “Uma equipe especializada de clínicos, geriatras ou médicos da família também é essencial para identificar quais ajudas especiais devem ser oferecidas a esse avô ou avó. De forma paralela, a família deve atuar como uma rede de apoio no dia a dia”, destaca Bruno Sampaio. 

Um exemplo disso é o estímulo a cuidados com a alimentação e a hidratação dos avós. Todos os membros da família podem e devem ajudar quando o assunto é se atentar a excessos alimentares indevidos, como o de açúcar e sódio, além de incentivar o consumo de água. “No caso de doenças agudas, como um resfriado, a hidratação vigorosa torna-se ainda mais fundamental e a atenção faz toda a diferença. É natural, com o envelhecer, a gente ter perdas de líquido. Então, há uma necessidade cada vez maior de estímulo à ingestão adequada de água e líquidos saudáveis”, ressalta.

 

Idosos autônomos e mais felizes

Além dos lembretes de cuidados básicos, qual foi a última vez que você incentivou seus avós a fazerem algo divertido? Segundo o médico da família da Hapvida NotreDame Intermédica, atividades cognitivas e funcionais ajudam a preservar tanto as habilidades sociais daquele idoso como a sua autonomia.

“Um bom presente para este ‘Dia dos avós’ pode ser uma palavra-cruzada ou aquele livro que você sabe que seu avô ou avó gostaria de ganhar. Esses são exemplos de atividades que ajudam a manter a independência funcional dos idosos, assim como cuidar da memória deles. Contudo, sem dúvidas, o melhor presente a se dar é o tempo de qualidade”, afirma o médico. Conversas e discussões em grupo também são essenciais na vida social na terceira idade. “Não há maneira melhor de celebrar este dia se não ouvindo uma boa história de avó”, enfatiza.

O especialista também destaca a importância de incentivar os avós a manterem o corpo em movimento. “Aulas de dança, caminhadas ou mesmo exercícios simples de equilíbrio são ótimas práticas na hora de conservar a independência física do idoso, ajudando ainda com o fortalecimento dos ossos”, pontua. Mas é claro que o acompanhamento das condições de saúde não pode ficar de lado na hora de escolher uma boa atividade para os vovôs e vovós.

 

Tornando a casa dos avós mais segura

 

E se não há nada melhor do que casa de avó e avô, é crucial lembrar os cuidados para que esses espaços sejam bons, tanto para os netos, como para eles. Um dos aspectos indispensáveis para garantir a segurança e o bem-estar dos idosos em casa envolve a adaptação do ambiente para evitar riscos de quedas e acidentes. Recomenda-se a eliminação de tapetes que possam escorregar, o uso de corrimãos para sustentação e a escolha de calçados adequados. A acessibilidade dentro de casa é fundamental para facilitar o movimento dos idosos e reduzir obstáculos que possam limitar sua independência.

 

Mesmo quando há o auxílio de cuidadores, Bruno Sampaio enfatiza a escuta do idoso como chave para entender qualquer dificuldade que possa existir dentro de casa. “Esse avô e essa avó precisam ser ouvidos para que a autonomia e a independência funcional sejam preservadas”, afirma o médico.

 

Diante desse olhar atento, no ‘Dia dos Avós’ e durante todo o ano, é desejável que os idosos tenham suas narrativas visibilizadas e mais valorizadas.  E que, com sua rica contribuição na vida de todas as famílias, eles recebam cuidados especializados, não apenas fortalecendo laços de afeto como  também contribuindo para uma sociedade mais inclusiva e compassiva. “É fundamental termos essa ciência de que respeitar e conviver, harmoniosamente, com os nossos avôs contribui para que nos tornemos pessoas melhores”, completa Bruno Sampaio.

Fonte: AI Comunicação

I Oficina Prevenção e Tratamento de Doenças em Galinha Caipira

 

Na próxima quarta-feira, dia 31 de julho, a Codevasp de Parnaíba,  realizará, em Cocal-PI, a I Oficina Prevenção e Tratamento de Doenças em Galinha Caipira.

Os principais tópicos a serem desenvolvidos, em teoria e prática, são:

Principais doenças: Coccidiose, Newcastle, Bouba Aviária, Doença de Marek, Salmonelose, Verminoses e Bronquite Infecciosa.

 

Medidas Preventivas:

Quanto à higiene e Vacinação serão apresentados os temas: prevenção e controle de doenças em galinha caipira.

Inscrição para a formação pode ser feita acessando-se o link

https://www.even3.com.br/manejo-galinha-caipira/.

Data: quarta-feira - 31 de julho.

Horário: 08h às 11h.

Local: Sítio do Senhor Vladimir, na Comunidade Agrovila Jacaré (Cocal-PI).

Para mais informações, os interessados devem entrar em contato pelo número (86) 3322 4034.

Fonte: Codevasf

Cocal: Acontece a Primeira Mostra Cultural da Lei Paulo Gustavo

 

Organizado pelo Conselho Municipal de Cultura (CMC), vem aí o maior encontro de fazedores de Cultura de Cocal: a Primeira Amostra Cultural da Lei Paulo Gustavo.

Será neste domingo, dia 28 de julho, na Praça do Complexo de Lazer e Cultura, a partir das 19h.

Confiras as 10 (dez) bandas locais estarão se apresentando e animando o evento:

Primos do Forró, Farra de luxo, Baixinha do Forró, Angelina Alves, Leo V3, Grupo Regional, Katia Samara, Lucídio Santos, Fabinho Boy e Lapada do Chefe. 

Ainda haverá exibição de grupos de capoeira, dança, artesanato, gastronomia e muito mais.

Será imperdível!

Fonte: CMC

Estudo indica que cerca de 4% dos beneficiários adultos de plano de saúde têm algum grau de doença renal crônica

 

Mais de 4 mil pacientes são monitorados pela equipe multiprofissional do programa de cuidados renais Sinta-se Bem da rede da Hapvida NotreDame Intermédica

Um estudo de vigilância epidemiológica de doença renal crônica, publicado na revista científica internacional BMC Nephrology foi uma das maiores e mais abrangentes sobre a prevalência da doença já realizada no Brasil e a primeira conduzida por um plano de saúde privado nacional.

Segundo o médico e membro da Coordenação Nacional de Nefrologia da Hapvida NDI, Farid Samaan, o estudo indica que 4% da população adulta de beneficiários da companhia têm algum grau de doença renal. A empresa é responsável por cuidar de cerca de nove milhões de vidas no âmbito da saúde e outros sete milhões em Odontologia.

“O objetivo de investirmos em estudos sobre o tema é identificar entre os nossos beneficiários os que necessitam de acompanhamento médico especializado e oferecer as opções de tratamento. A prevenção, o diagnóstico precoce e o tratamento adequado são as chaves para evitar o agravamento da doença renal”, afirma o vice-presidente de Operações e Rede Própria da Hapvida NDI, Francisco Souto.

Realizado com apoio do Instituto Internacional de Pesquisa e Educação (IPE) da Hapvida NDI, o estudo analisou resultados de exames de sangue e de urina de mais de um milhão e 500 mil adultos, realizados na rede própria de laboratórios, ao longo de 12 meses. Nesse período, a pesquisa mostrou que 20% dos beneficiários da maior empresa de saúde da América Latina mediram a dosagem de creatinina no sangue. Por outro lado, menos de 1% deles realizou exames específicos para avaliar a presença de proteínas na urina (proteinúria). A testagem é também essencial para avaliação de doença renal.

“O baixo índice de avaliação da função dos rins por meio do exame de proteinúria é um fenômeno que ainda ocorre em muitos países. A razão disso é, sobretudo, a falta de conhecimento da população e dos profissionais de saúde, uma vez que o exame é simples, de baixo custo e amplamente disponível”, destaca Farid Samaan.

A pesquisa mostrou também que até 10% dos adultos que completaram os dois exames podem ter risco alto ou muito alto de precisar fazer diálise no futuro, o que requer um tratamento precoce, altamente especializado e multidisciplinar.

“Além de contribuir para a ciência com informações de todas as regiões do Brasil, o estudo serve para dimensionar melhor nossos programas de prevenção”, diz o médico. “Devemos seguir firmes no propósito de garantir acesso em tempo oportuno à assistência especializada a todos os brasileiros com alto risco de doença renal”, completa. 

Fonte: AI Comunicação

Campanha de vacinação contra a Covid-19, com a vacina Monovalente XBB

 

CALENDÁRIO NACIONAL DE VACINAÇÃO INFANTIL, ROTINA 2024:

● Primeira dose aos 6 meses;

● Segunda dose aos 7 meses.

DOSE REFORÇO ANUAL PARA:                              

Pessoas que vivem ou trabalham em instituições de longa permanência, indígenas, ribeirinhos e quilombolas, trabalhadores da saúde, pessoas com comorbidades, pessoas com deficiência permanente, população em situação de rua, pessoas privadas de liberdade com 18 anos ou mais, funcionários do sistema de privação de liberdade, adolescentes e jovens cumprindo medidas socioeducativas.

DOSE DE REFORÇO A CADA 6 MESES PARA:

Pessoas com mais de 60 anos, pessoas imunocomprometidas, gestantes e puérperas;

Procure a Unidade Básica de Saúde (UBS) mais próxima, para vacinação.

Cuidando das emoções: o que 'Divertida Mente 2' nos ensina sobre saúde mental

 

Raiva, inveja, alegria, tristeza, ansiedade, nojo, vergonha, tédio e medo. Esses sentimentos podem estar presentes no dia a dia das pessoas e mostram que gerir as emoções é uma habilidade vital para manter a saúde mental e o bem-estar. O assunto está em evidência, pois é o tema central do filme 'Divertida Mente 2', que ilustra de forma lúdica e educativa a complexidade das sensações humanas, reforçando a mensagem de que todas têm um papel importante em nossas vidas.

A neuropsicóloga Jessyca Gabriella César Silva, da Hapvida NotreDame Intermédica, destaca a importância de reconhecer e lidar com as emoções e alerta que negá-las ou reprimi-las pode levar a problemas, como ansiedade, depressão e transtornos de humor.

“Compreender nossas emoções é essencial para promover uma saúde emocional positiva. Quando reconhecemos e avaliamos nossos sentimentos, somos capazes de lidar com eles de maneira saudável e construtiva”, frisou.

A especialista chama atenção para a necessidade de não reagir no calor da emoção, seja ela positiva ou negativa. Ela recomenda que é importante parar e respirar; e ensina um exercício: você pode contar até 10, tomar um gole d’água ou apenas respirar profundamente, utilizando técnicas como a respiração diafragmática.

“O processo de parar, respirar, observar e então responder permite que você possa agir de uma outra forma que não seja por impulso. Isso traz inteligência às suas emoções: seja raiva, tristeza, frustração ou tantas outras, você passa por esse processo para assim reagir de uma maneira consciente, evitando arrependimentos”, explica.

Sobre a tristeza, Jessyca afirma que esse é um sentimento comum, mas, quando se torna persistente, afetando o bem-estar mental, surge a necessidade de compreender e abordar suas raízes.

A inveja, que também aparece em 'Divertida Mente 2', pode estar associada à baixa autoestima e à dificuldade de reconhecer o próprio valor. “Saber como lidar com a inveja significa entender que as emoções negativas se manifestam em qualquer pessoa, mas que elas não determinam sua maneira de agir diante das situações. Desse modo, é possível se policiar, dar mais atenção aos seus sentimentos e traçar alternativas para se livrar do que gera incômodos”, orienta a profissional.

Outro fato interessante é que no filme a raiva e a ansiedade não têm nariz, e a teoria é que são emoções que mexem com a respiração. Conforme a neuropsicóloga, a raiva surge ao enfrentarmos obstáculos percebidos como hostis, enquanto a ansiedade se manifesta em situações de incerteza. Técnicas de controle respiratório são eficazes para gerir essas emoções, ajudando a tomar decisões mais ponderadas e evitando reações impulsivas.

Fonte: AI Comunicação

Cocal é destaque em painel do Transformar Juntos, evento realizado em Brasília

 

No Transformar Juntos, evento que ocorreu até ontem (11/07), em Brasília, o Piauí foi destaque com o caso de sucesso MEI e o Transporte Escolar em Cocal (Norte do Piauí): Caminhos para o Futuro. Essa experiência exitosa foi apresentada durante o painel MEI: Empreendendo com Impacto Local.

A Agente de Desenvolvimento da Sala do Empreendedor de Cocal, Letícia Veras, destacou como as contratações do Microempreendedor Individual para o transporte escolar da prefeitura foram vantajosas para o município.

“Com esse projeto fomentamos a formalização dos motoristas, contribuímos para a economia local e melhoramos a locomoção dos estudantes. No começo, tivemos pouca adesão dos motoristas, mas conseguimos reverter essa situação. Hoje, contamos com quase 20 motoristas fazendo o transporte dos alunos em Cocal do Piauí”, declarou Letícia.

A Agente de Desenvolvimento também destacou a importância da parceria do Sebrae para a evolução do projeto. “Com as capacitações do Sebrae sobre compras públicas, os motoristas se sensibilizaram em participar das licitações da prefeitura. Estamos muito felizes com os resultados dessa ação”, acrescentou.

No painel também foram apresentados os casos de sucesso do MEI nos municípios de Moita Bonita (SE), Recife (PE), Itaberaí (GO), Nova Alvorada do Sul (MS) e do DF.

Fonte: Sebrae/Piauí

Fotos: Festa na roça, em Condurú

 

Confira alguns registros fotográficos da Festa na Roça, realizada, com esmero, pela equipe de profissionais das escolas de Condurú e alunos.

Na ocasião, além da apresentações de grupos e da Quadrilha de Condurú e das escolas da região, houve a participação da Quadrilha de Vidéu.

Fotos: Cocal sedia curso para formação de brigadistas florestais

 

A Secretaria de Meio Ambiente e Recursos Hídricos (Semarh-PI) em parceria com o Corpo de Bombeiros, prefeitura e Secretaria Municipal do Meio Ambiente e Recursos Hídricos (SEMMA) de Cocal promoveram, do dia 17 ao dia 19 de junho, uma capacitação para formar brigadistas aptos a combater incêndios na região. O curso contou com a participação de 48 voluntários dos municípios de Cocal, Cocal dos Alves, Piracuruca e São João da Fronteira.

Shandallye Jandice, coordenador de Prevenção e Controle de Incêndios da Semarh, enfatizou a importância do curso no treinamento das atividades físicas essenciais para os brigadistas, visando prepará-los para atuarem em diferentes ecossistemas do Piauí. Ele destacou que, ao longo da capacitação, os participantes aprenderam a agir de forma segura e a utilizar adequadamente os equipamentos de proteção contra incêndios.

Ele enfatizou que a administração estadual do Piauí, em parceria com a Semarh, tem se adiantado ao capacitar brigadistas em todas as regiões do estado, com o intuito de reforçar o combate aos incêndios florestais nos municípios.: "O treinamento fornecido aos membros da brigada florestal tem como objetivo evitar incêndios e proteger o meio ambiente em toda a região. Essa iniciativa reforça o combate aos incêndios e contribui para reduzir os impactos causados pelas queimadas. 

Francisco Domingues (Chico Preto), secretário da SEMMA, acrescentou que em breve, estará demandando outro curso para formação de brigadistas que deverão agir em incêndios em estruturas da zona urbana: “Estaremos pedindo formação para brigadistas procederem na cidade, pois, os que trabalham em focos de incêndios em florestas não podem atuar na zona urbana. Até porque as técnicas e EPIs (Equipamentos de Proteção Individual) são diferentes para os procedimentos, por exemplo, em prédios. Estamos muito felizes com esse acontecimento, porque é uma luta desde o ano de 2022 e, agora, através do nosso prefeito Douglas, a gente pode estar, em parceria com o Estado, concluindo esse curso. Agradecemos a todo om pessoal envolvido nesse movimento, e estamos atualmente, preparados para enfrentar as ocorrências para o controle de fogo no período do verão, em nosso município”. 

Por Evaldo Neres

Fonte: Comunicação/Prefeitura de Cocal