EVALDO NERES

Em Cocal, a sensação térmica, no BR-ÓBRÓ alcança mais de 34°. O 'calor' é imenso e uma água geladinha ajuda muito.  Reserve uma garrafa pet com água potável na geladeira e ofereça para os coletores de lixo, varredores de rua e todos profissionais que estiveram trabalhando em.sua rua. Evaldo  Neres conversou  com alguns e eles relataram que, ás vezes, por  vergonha, não pedem. Esses trabalhadores  merecem um ato de gentileza. Eles/Elas estão cuidando bem das ruas, do bairro, da cidade e, por consquência, da saúde dos moradores.  Compartilhe essa ideia .

Nossa famosa cerveja canela de pedreiro e nossa tradicional bomba com caldo de cana são só alguns exemplos de excessos que devem ser evitados principalmente no período do "B R Ó BRÓ" (setembro, outubro, novembro e dezembro),  quando as temperaturas no Piauí aumentam, ainda mais, e o tempo fica extremamente seco. Quem explica as razões para este cuidado é a nutricionista Lilian Lopes, do Hapvida. A perda de eletrólitos através do suor é maior neste período de "B R Ó BRÓ" e com isso se tem maior facilidade de desidratação. O álcool, ressalta a nutricionista, é um dos grandes vilões na causa da desidratação. “Por isso causa muita ressaca. Teresina é famosa por sua cerveja gelada, mas apesar da cerveja ter essa característica, o álcool causa a desidratação do corpo”, destaca. No Nordeste, o Piauí é o terceiro estado com maior consumo de bebida alcóolica entre os jovens, segundo dados do IBGE, e Teresina está em segundo lugar no ranking das capitais...