Qual é o impacto da alimentação na saúde dos dentes? Entenda!
Suyana Canrneiro-dentista É comemorado nesta sexta-feira, 08 de julho, o Dia da Alegria. Mas o que é alegria? Alegria é um estado de contentamento, um momento de satisfação, exultação. Mas a beleza desse sentimento está em satisfazer-se nas pequenas coisas. Comer uma comida saborosa e ter saúde podem estar entre essas pequenas coisas, mas para ter um sorriso saudável é preciso ter alguns cuidados com a alimentação. A alimentação tem uma relação direta com a saúde dos dentes, motivo pelo qual alimentos ricos em fibras, cálcio, vitaminas C e D, por exemplo, ajudam a manter os dentes saudáveis, combatendo, inclusive, a ação de micro-organismos. “A boca é a porta de entrada da saúde geral”, afirma Suyana Carneiro, dentista do Sistema Hapvida. E o aspecto nutricional tem um papel fundamental nesse sentido. Ela explica que se o organismo não recebe a nutrição adequada, isso gera alterações em vários locais da boca. Muitas vezes, as alterações bucais são o primeiro sinal de alerta d...