EVALDO NERES

  Maurício Paes Landim-Cardiologista Conviver com as altas temperaturas dos meses de setembro, outubro, novembro e dezembro — o famoso período B R Ó Bró de Teresina — sempre exigiu cuidados dobrados com a saúde em vários aspectos. Este ano, as ondas de calor extremo vêm demandando ainda mais atenção. Acontecimentos recentes vêm chamando atenção, inclusive, de quem não possui problemas de saúde pré-existentes. O caso do delegado Menandro Pedro, vítima de mal súbito durante uma corrida de rua na capital, acende o alerta.  O cardiologista da Hapvida NotreDame Intermédica, Maurício Paes Landim, menciona os prejuízos associados a temperaturas extremas. “Em relação ao calor excessivo, pode haver inicialmente um aumento de pressão arterial associada à irritabilidade, além de eventos relacionados ao coração e ao cérebro”, explica. Ainda de acordo com o especialista, a baixa umidade também faz aumentar a perda líquida e a desidratação. “Para evitarmos essas consequências, devemos...

  Início de ano e a promessa da maioria das pessoas é dar largada ou recomeçar a prática de exercícios físicos. Após uma grande pausa, o funcionamento do corpo, naturalmente, acaba mudando. E para que os exercícios tragam resultados e não acabem causando danos à saúde é importante a realização de consultas prévias e o acompanhamento profissional durante a prática esportiva. Segundo a cardiologista do Sistema Hapvida, Claudia Guarino, as doenças cardiovasculares são ainda uma das principais causas de morte no mundo. “Anualmente, mais de 300 mil brasileiros morrem de morte súbita, sendo esta uma das principais causas de morte cardiovascular. Infelizmente, nós sabemos que a maioria dessas mortes poderiam ter sido evitadas, se as vítimas tivessem um acompanhamento cardiovascular”, explica. “Então, se você está pensando em iniciar uma atividade física, seja leve, moderada ou intensa e, se principalmente se tratar de uma modalidade competitiva, procure seu médico antes de realizá-la. Se ...

Calcula-se que pelo menos 16% dos pacientes com Covid-19 apresentam algum tipo de complicação cardíaca e que os danos ao coração independem do grau da doença. Mesmo os quadros mais leves podem trazer prejuízos ao sistema cardiovascular. A falta de um sintoma pode camuflar o problema e o paciente recuperado só sentirá quando exigir um trabalho extra do sistema cardiovascular, como por exemplo, durante a prática da atividade física. A Sociedade Brasileira de Cardiologia tem alertado para os cuidados com a saúde cardiovascular, especialmente neste período de pandemia, mas segundo o cardiologista do HapVida, Fernando Monteiro Aguiar os cuidados que os pacientes devem ter com o coração após a recuperação da Covid-19 são basicamente os mesmos cuidados se deve ter normalmente.  “Uma alimentação saudável, sem muito sal e gordura. Fazer a prevenção e visitar o seu cardiologista de rotina. E se tiver algum sintoma relacionado, dor no peito, falta de ar, palpitações, procurar o seu médico i...

A coordenadora do curso de Educação Física das Faculdades Fatepi/Faespi, Regina Sabóia, convida para jornada científica sobre a qualidade de vida através de atividade física. Professora Regina Sabóia Muitos hábitos dentro de casa, não apenas com questões de higiene, mas com a saúde, alimentação, prática de exercícios, foram modificados por conta da pandemia. A prática de atividades físicas é importante mesmo dentro de casa, pois além de fazer bem ao corpo o exercício físico vai estabelecer uma resposta imunológica mais rápida à infecção do organismo por vírus e bactérias, não o tornando imune, mas contribuindo para a recuperação rápida e a dificuldade de contágio. A preocupação não é apenas com os adultos, as crianças e adolescentes também devem praticar exercícios e atividades recreativas durante a quarentena. Essas práticas evitam o sedentarismo e o desenvolvimento de doenças crônicas que tornam o organismo muito mais vulnerável a diversos tipos de enfermidades. Al...

A depressão atinge 322 milhões de pessoas no mundo, segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS). No País, o problema afeta 11,5 milhões de brasileiros, de acordo com o levantamento. Ainda segundo a OMS, até 2020 a depressão será a principal doença mais incapacitante do mundo. A boa notícia é que existem tratamentos eficazes para combater e prevenir essa enfermidade, como a prática de exercício físico, conforme explica a profissional de Educação Física, Anna Joana Mauriz da Bodytech. “A depressão apresenta diversos sintomas comportamentais e físicos. Entre eles, tristeza, ansiedade, apatia, mudanças de humor, sofrimento emocional, irritabilidade, o isolamento social, e muitos outros. O problema exige o acompanhamento de um médico e uma equipe multidisciplinar, que indicará o tratamento direcionado para cada caso”, explica Anna Joana. “Entretanto, é possível antes mesmo do diagnóstico desenvolver uma atividade saudável que ajuda e muito no...