Notícias, cultura, literatura, entrevistas e informações de Cocal, do Piauí e do Brasil. Um espaço dedicado à informação, ao conhecimento e à valorização da nossa gente.
Nesta
terça-feira (22) o Presidente do Conselho Estadual Dos Direitos das Criança e
Adolescentes (CEDCA), Antônio José dos Santos Mendes, esteve em visita à Casa
dos Conselhos, sede do CMDCA de Cocal (Norte do Piauí), com o Presidente da
ACONTEPI (Associação de conselheiros tutelares do estado do PiauÍ), Francisco
Leite.
Na
ocasião, conversou-se sobre o CMDCA e o Conselho Tutelar, a respeito e do que
pode ser feito para melhorar essas duas instituições que são fundamentais nos
municípios.
Os
visitantes se colocaram à disposição para ajudar naquilo que for preciso para
melhora o funcionamento das referidas instituições.
Estavam
presentes, então, os Conselheiros de Direito Galeno Viriato, Bernardo Filho
Ferreira, Maiara Sousa e a Conselheira Tutelar de Murici dos Portelas e
Secretária da ACONTEPI, Senhora Maria do Rosário Sousa.
Neste
domingo (20), em Cocal (Norte do Piauí) foi realizada a disputa final do torneio de futsal beneficente
“Natal sem fome”, no ginásio poliesportivo do centro de Cocal (Norte do Piauí).
Oito
equipes formadas por jovens atletas praticantes de futsal participaram do
torneio organizado pelo desportista Francisco de Assis Fontenele Oliveira, o ‘Novim’,
com o objetivo de angariar alimentos não perecíveis que serão distribuídos entre
as famílias mais carentes da cidade, no período do natal.
O
evento seguiu o Decreto Estadual e não contou com a presença de público devido
as orientações dos órgãos de saúde para prevenir a disseminação do coronavírus.
A
equipe ‘Nike’ saiu vencedora na rodada final. Segundo DJ Soares (narrador do
jogo) o time fez 4 gols, tendo como vice-campeã a equipe “Flamengo Sub-17”, que
realizou dois gols.
A nutricionista Lílian Lopes, do Hapvida, fornece orientações para manter o equilíbrio do que é ingerido nas festividades.
Festas
de fim de ano são sinônimos de fartura, confraternizações e comidas, porém, é
preciso ter cautela na hora da alimentação da ceia e bom senso na quantidade
consumida. Com isso, é necessário redobrar os cuidados com as guloseimas
preparadas para a ocasião, que podem ter uma mesa farta, sem excessos
gastronômicos.
O
fim de ano também é lembrado pela fartura e exagero no que diz respeito às
bebidas alcoólicas, que combinado com a alimentação exagerada pode gerar
transtornos no dia seguinte. Para evitar problemas com a ressaca, a
nutricionista Lílian Lopes, do Hapvida, fornece orientações para manter o
equilíbrio do que é ingerido nas festividades.
“Em
virtude da pandemia, o hábito alimentar dos brasileiros, modificou-se, passamos
a priorizar o consumo de alimentos considerados mais palatáveis, como os
industrializados, ricos em sódio, açúcares e gorduras. O atual desafio é
balancear e gerenciar as emoções negativas advindas do isolamento social para
reduzir os danos à saúde que pode causar uma alimentação desregulada”, garante
a nutricionista.
Outra
dica é não misturar bebidas destiladas (cachaça, uísque, vodca) com fermentadas
(cerveja, vinho). Hidratar-se antes, durante e depois das bebidas, segundo ela,
também é fundamental para prevenir sintomas como indisposição, fadiga, sede,
dor de cabeça, náuseas e sensibilidade a luz e som, bem como tonturas.
“A
água é importante para que o organismo funcione melhor, auxiliando o
metabolismo a eliminar as toxinas ingeridas durante o dia e evitar o mal-estar
da ressaca”, Lílian Lopes. De acordo com ela, a melhor forma de evitar
problemas alimentares e ganho indesejado de peso é evitar exageros. “Dar
preferência às preparações mais saudáveis, evitar frituras e doces e consumir
petiscos em pequenas quantidades”.
“A
mesa nesse período do ano sempre vem farta, com muitas opções de proteínas,
carboidratos e saladas. Nessa hora, dê preferência às carnes mais magras e às
saladas, e é importante também evitar misturar os tipos de carboidratos como
arroz, macarrão a batatas”, concluiu a nutricionista do Hapvida.
O
projeto Agro Nordeste será realizado pelo Instituto Federal do Piauí (IFPI), em
parceria com o Ministério da Agricultura, Pecuária e Abastecimento (Mapa),
Secretaria de Estado da Agricultura Familiar (SAF) e Instituto de Assistência
Técnica e Extensão Rural (Emater).
Serão
beneficiados os produtores dos municípios de Campo Maior, Cocal,
Corrente, José de Freitas, Oeiras, Paulistana, Pio IX, São João do Piauí,
Uruçuí, Valença, Teresina, Bom Jesus e Floriano.
Imagem; Reprodução/Facebook
O
governador Wellington Dias publicou em suas redes sociais que o projeto Agro
Nordeste foi apresentado hoje no Karnak e tem como objetivo fomentar a
agricultura familiar de acordo com o potencial de cada região do Piauí. O projeto vai aproximar os alunos e egressos
das instituições educacionais das produções e incentivar o empreendedorismo. A
ideia é que os estudantes adquiram conhecimento para que continuem no campo,
agregando valor e tecnologia à produção de cada um dos 13 municípios
beneficiados.
A
Ordem dos Advogados do Brasil, Seccional Piauí lançou, na noite desta
sexta-feira (18), o livro “Constituição do Estado do Piauí: 30 anos”.
O
evento aconteceu na sede da OAB-PI e foi conduzido pelo presidente, Celso
Barros Coelho Neto, idealizador do projeto e organizador da obra. O advogado
Nelson Nery Costa, que também é organizador e autor da obra, não pode estar
presente na solenidade por motivos de saúde.
Na
homenagem realizada a Rubens Vieira, nesta manhã de sexta-feira, a palavra
expressada em uníssono foi gratidão.
Nesta
manhã de sexta-feira (18), Servidores da Prefeitura de Cocal surpreenderam o
atual gestor, Rubens Vieira, com homenagem pelo trabalho e mudanças concretizadas
em todo o município, que mudaram a qualidade de vida da população para melhor.
Rubens
Vieira, emocionado pelos cumprimentos expressados pelos participantes, agradeceu:
“Estou finalizando 8 anos como gestor de nossa Cocal. E hoje o sentimento que
representa tudo que estou sentindo é gratidão. Quero agradecer a todos pela linda homenagem
feita pelos servidores da Prefeitura Municipal de Cocal. Sem vocês eu não teria
conseguido fazer tanto por nossa cidade, por nosso município. Vocês fazem parte
de todas às mudanças [acontecidas durante a minha gestão]. Muito Obrigado por
essa homenagem”, arrematou o prefeito.
Na
última terça-feira, 01 de dezembro, aconteceu no CETI Deputado Pinheiro
Machado, escola jurisdicionada à 1ª Gerência Regional de Educação, a
cerimônia de premiação da 2ª Mini Olimpíada de Química. As informações são da
SEDUC-PI.
Na
oportunidade os alunos receberam medalhas e brindes. Os quatro primeiros
colocados foram Maria Nayane Pereira de Amorim, Francisco Maycon Albuquerque
Miranda, Jamile Araújo de Oliveira e Railson Alves Veras.
A
2ª Mini Olimpíada de Química foi realizada de forma on-line, com alunos do 2º
ano do ensino médio. O evento é uma iniciativa da professora de Química,
Michelle de Moraes Brito, e do projeto Femina Scientia, que é desenvolvido no
Instituto Federal do Piauí - campus Cocal, sob coordenação da Profª. Drª.
Elenice Monte Alvarenga.
O
projeto Femina Scientia busca difundir o conhecimento científico e colaborar
para a atração e atuação, especialmente de meninas, nas áreas de Ciências
Exatas, Engenharias e de Computação e vem atuando desde o ano de 2019 na escola
CETI Pinheiro Machado, realizando atividades de monitoria, mini olimpíada e
preparação para ONC.
Na
cerimônia, o diretor do CETI Deputado Pinheiro Machado, João Araújo Passos,
ressaltou a importância do engajamento dos alunos nessa atividade, bem como o
bom desempenho dos mesmos. João falou também dos ótimos resultados que a
unidade vem obtendo com a parceria entre a IFPI e a escola.
"A
parceria entre essas duas instituições tem trazido bastantes resultados
relevantes, uma vez que novas atividades são implantadas dentro da escola, proporcionando
uma maior aprendizagem aos alunos. Além disso, vale ressaltar o engajamento da
gestão escolar do CETI Pinheiro Machado, que contribuiu significativamente para
a realização da Mini Olimpíada, que ocorreu de forma on-line, devido a pandemia"
relata o diretor.
Participaram
também da solenidade de premiação da 2ª Mini Olimpíada de Química, a
coordenadora da unidade, Maria de Jesus; representante do projeto Femina
Scientia, Júlia Naelly Machado Silva; e a professora de química, Michelle de
Moraes Brito.
