EVALDO NERES

  A Prefeitura de Cocal, através da Saúde do Município, segue com o calendário de segunda dose de vacina contra a Covid-19, nesta quarta-feira, 20 de outubro. O público alvo é formado pelas pessoas que tomaram a primeira dose da Coronavac do dia 21 de setembro a primeiro de outubro; Astrazeneca para quem recebeu a primeira dose do dia 21 a 29 de julho; e Pfizer para os que foram vacinados com a primeira dose até o dia 26 de agosto. A ação está prevista para acontecer no Ginásio Poliesportivo, das 8 às 13h e, quem vai se vacinar, deve levar o RG, CPF ou cartão dos SUS e o Cartão de Vacinação, no qual esteja registrado que a pessoa tomou a primeira dose do imunizante. A equipe da Saúde alerta a população sobre a importância do uso da máscara, de lavar as mãos e fazer uso de álcool gel; manter o distanciamento seguro e evitar aglomerações. Fonte: Ascom/Prefeitura de Cocal

  Você já ouviu falar muitas vezes da importância da alimentação adequada e saudável para a manutenção da saúde e até mesmo para a prevenção de doenças como obesidade, hipertensão e diabetes. Mas, talvez ainda não tenha ouvido falar da relação que a sua comida tem com o surgimento do câncer de mama. O nutricionista do Sistema Hapvida, Igor Oliveira chama a atenção para a importância de uma alimentação e nutrição equilibrada como um dos pilares de prevenção da doença. Isso porque, de acordo com o Instituto Nacional do Câncer (Inca), cerca de 30% a 50% de todos os casos de câncer podem ser prevenidos, desde que sejam adotados estilos de vida saudáveis, evitando a exposição a carcinógenos ocupacionais, poluição ambiental e certas infecções crônica. “A ciência já mostrou que bons hábitos alimentares são fundamentais para prevenir o câncer. Não só isso, a nutrição é imprescindível no enfrentamento e na recuperação da doença”, destaca Igor Oliveira. Neste sentido, o nutricionista d...