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Passado o fim do ano é importante voltar à rotina de alimentação

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O aumento de peso é apenas um dos problemas que podem surgir depois dos excessos cometidos no mês de dezembro. A tradição das festas com muita comida e bebida no mês de dezembro pode trazer outras consequências e agravar problemas já existentes, tais como aumentar o colesterol, diabetes, hipertensão e outros. “A gente tem que tratar muito individualmente, porque depende muito da contraindicação.  Às vezes é uma pessoa que já tem um problema, é hipertenso então a gente tem que individualizar, mas no geral o que eu vejo é o excesso mesmo”, alerta a nutricionista Lilian Lopes do HapVida. Ela explica que quando temos uma alimentação equilibrada e de repente consumimos em excesso comidas gordurosas, doces álcool o organismo entende como uma agressão. Segundo ela o mais indicado é o retorno à rotina alimentar balanceada a qual se estava acostumado antes dos exageros. “Nada de fazer dietas malucas, dieta 'detox', sucos e sopas milagrosas que prometem secar, desintoxicar...

TSE disciplina novas regras para as eleições municipais de 2020

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Entre as principais mudanças nas regras eleitorais, está a possibilidade de partidos utilizarem os recursos do Fundo Partidário para pagar multas, juros e débitos com a Justiça Eleitoral. Foto: Marcelino Junior Com a reforma eleitoral aprovada pelo Congresso Nacional, no ano passado, os partidos políticos encontrarão, nas eleições de 2020, com novas regras, mais permissivas, e mais recursos à disposição. Ao todo, serão R$ 2,034 bilhões (dois bilhões e trinta e quatro milhões) do Fundo de Financiamento de Campanha Eleitoral para custear candidaturas. O valor foi aprovado pelos parlamentares com a Lei Orçamentária Anual (LOA) de 2020, no dia 17 de dezembro de 2019, após se chegar a um acordo com o Palácio do Planalto. Com informações do Diário do Nordeste. Antes, os parlamentares tentaram elevar o valor para R$ 3,8 bilhões (três bilhões e oitocentos milhões). A cifra foi alvo de críticas da população e virou objeto de polêmicas entre o presidente Jair Bolsonaro e os deput...

Conselho e Sindicato de Odontologia do Piauí visitaram Gerência de Saúde Bucal em Teresina

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O Conselho Regional de Odontologia do Piauí e o Sindicato dos Odontologistas do Estado do Piauí visitaram a Gerência de Saúde Bucal do município de Teresina e a Fundação Municipal de Saúde de Teresina.  Na oportunidade, conversaram sobre o serviço de urgência odontológica 24horas oferecido pelo município e sobre a proposta do CRO PI e do SOEPI para progressão por titularidade. O serviço de urgência odontológica 24horas agora está disponível na zona Sul: na UPA do Promorar e no Hospital do Monte Castelo; na zona Leste: na UPA do Satélite; na zona Sudeste: na UPA do Renascença e na zona Norte: no Hospital da Primavera e no Hospital da Santa Maria da Codipi. Para ter acesso, basta que a população compareça ao local. Fonte AI Comunicações

Conselho de Cultura exibirá filmes ao longo do ano

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O presidente do Conselho Estadual de Cultura (CEC), o escritor e advogado Nelson Nery Costa, esteve reunido com o secretário de Cultura, Fábio Novo, para acertar a exibição de filmes no CEC a partir deste ano. As exibições ocorrerão no auditório do Conselho, que também será utilizado para a realização de oficinas culturais e exposições de artes plásticas. Com a ação, o objetivo é potencializar o fazer cultural na zona sul de Teresina. Nelson Nery Costa assumiu a presidência do Conselho Estadual de Cultura em novembro do ano passado, após a bem-sucedida gestão do poeta Cineas Santos.   “Estou aqui no âmbito do colegiado do Conselho lutar por programas culturais, a defesa do patrimônio cultural do Estado, a difusão da cultura, foi o que Cineas Santos buscou. Dinamizar a biblioteca comunitária, mobilizar o auditório Liz Medeiros, a edição regular da Revista Presença, uma das mais importantes do país, marca e identidade do Conselho; o Centro Cultural do Conselho pode...

Cocal | SEMED reúne profissionais em confraternização de Fim de Ano

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Fotos: Evaldo Neres Nessa segunda-feira (30) os profissionais da Secretaria municipal de Educação (SEMED) se reuniram em confraternização de Fim de Ano. Toinho de Juazeiro e Rubens Vieira - Foto: Daiara Santos Na ocasião, a professora Raimundinha Albuquerque, secretária da SEMED e o prefeito Rubens Vieira, prefeito de Cocal falaram sobre o momento. Assista aos vídeos com a secretária e o prefeito. Clique na imagem abaixo e confira mais. Por Evaldo Neres

Prefeito Rubens Vieira participa da celebração do 24º aniversário de Cocal dos Alves

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A celebração do 24º aniversário de emancipação política do Município de Cocal dos Alves foi realizada nesse sábado (27). Foto: Reprodução/180 Graus Com vasta programação as festividades do vigésimo quarto aniversário de Cocal dos Alves iniciaram já na manhã do dia 26, quando aconteceram inaugurações das Academias da Saúde na localidade Belém e na Sede Municipal; inauguração de pavimentação poliédrica no Centro  e ponte na comunidade Pitombeiras. No último sábado, dia 27 de dezembro, o evento contou com a presença do prefeito de Cocal Rubens Vieira, irmão de Osmar Vieira, atual prefeito daquele município, que valorizou a programação desenvolvida, como a inauguração, pela tarde, do Estádio Municipal João Cardoso de Brito, modernizado recentemente; a final do Campeonato Municipal de Futebol e premiações; e à noite, participou dos shows musicais em praça pública, quando a platéia pode apreciar e se divertir animada por Waldo e Felipe...

Caraúbas | Prefeito Caburé entrega veículos novos no aniversário de emancipação política do Município

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A entrega dos veículos foi realizada   durante a programação executada pela Prefeitura de Caraúbas, no decorrer da celebração dos 24 anos de emancipação política da cidade, nesse sábado (27). Com informações do Piauí em dia. O prefeito Caburé entregou um Fiat Mobi para a Secretaria de Assistência Social e um trator agrícola todo equipado, que será usada nas diversas demandas na área rural em prol dos agricultores do município.  Caburé ainda assinou um termo sobre a liberação de recursos no valor de R$ 1.200.000,00 (um milhão e duzentos mil reais) para aquisição de uma adutora que vai garantir água de qualidade aos moradores da sede do município. Foto: Reprodução/Facebook Na ocasião, no período da noite, o prefeito de Cocal Rubens Vieira, o vice-prefeito Nonatinho da Birindibinha e demais autoridades cocalenses; e Osmar Vieira, prefeito de Cocal dos Alves se fizeram presentes, prestigiando o evento. Informações: Piauí em Dia